Uma rotina amorosa e flexível, guiada por quem conhece o recém-nascido melhor do que ninguém: os pais.

As primeiras semanas com uma criança em casa são inesquecíveis — mas também podem trazer noites em claro, cansaço profundo e uma sucessão de dúvidas. Quando e como alimentar? Quanto tempo o nenê deve dormir? Como estabelecer uma rotina sem ignorar nem as necessidades da criança nem as dos pais?

Ao longo de gerações, milhões de famílias em diferentes países conheceram com Gary e Anne Marie Ezzo os princípios da Alimentação Orientada pelos Pais (AOP), abordagem que alia estrutura e flexibilidade e ajuda mães e pais a compreender os sinais do bebê e organizar seu dia a dia com mais confiança e tranquilidade.

Nesta edição atualizada do clássico Nana, nenê, os pais encontrarão orientações práticas sobre alimentação, sonecas, períodos de vigília, choro e as muitas transformações que acontecem ao longo do primeiro ano de vida. Mais do que um simples método, este livro ajudará a construir hábitos saudáveis desde cedo e a encontrar um ritmo que funcione para toda a família.